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Home 專家觀點

人資建置心理諮詢系統 助員工度過疫情恐慌感

作者 中華人事主管 協會
2022 年 5 月 23 日
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林萃芬老師建議企業人資同仁,善加利用員工心理五級預防,建立處理常摩

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新冠肺炎疫情屢創高峰,每日皆有數萬人確診,不少企業都面臨越來越多員工必須居家隔離的狀況。中華人事主管協會專業講師 林萃芬表示,很多身為人資的學員都紛紛提到企業內部確診人數不斷攀升,同仁間人心惶惶、氣氛緊張,對此她也給予了身心調適、心理輔導的建議。

林萃芬老師指出,許多人染疫後焦慮感非常強大,若是與家人同住者,也可能因擔心傳染給家人而有內疚感;獨居者則是容易有孤單、寂寞甚至是無助的感覺,此時更焦慮、恐慌的情緒非常容易過度蔓延,甚至可能會導致「創傷後壓力症候群」的產生,這時更須藉由專業的心理諮商或輔導來降低同仁的恐懼、焦慮,協助同仁度過情緒危機。

林萃芬老師從專業的角度及員工心理健康的實務經驗建議,管理者與HR可以員工心理五級預防模式來建立處理常模,包括健康促進、初級預防、預警制度、次級預防、三級預防。

在健康促進與初級預防上,透過積極作為,建置心理健康輔助與諮詢求助的系統,發展有利員工心理健康的工作環境,像是為確診或居家辦公的同仁們安排定期的線上心理健康課程,並培養同仁們具備「如何辨識身心失常」能力。

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三級預警制度則是能在員工因確診或居隔焦慮恐慌發生時,企業就有預警系統及身心狀況追蹤系統、心理健康的檢視系統,就能做到早期介入,避免傷害,及早提供需要的心理健康協助。

四級預防及五級預防的重點在於員工發生心理問題時,能有適當的處理機制及轉介系統,提供員工及時協助;像面臨同仁確診焦慮、居隔恐慌,HR可於72小時內執行心理急救,聆聽同仁的擔憂、同理員工的感受,到主動提供員工協助方案,再為同仁規劃後續的復工計畫,並持續關懷同仁情緒;同時也可藉由數位科技工具,如線上視訊軟體,為同仁即時安排心理諮商師線上問診。

林萃芬也特別提醒,對確診康復者回歸企業上班,企業雇主及人資更應給予具體及精神的支持,避免內部有「獵巫」心態,使康復同仁在歷經身心耗竭後又因主管或同事的態度造成二度傷害。

中華人事主管協會執行長 林由敏也建議,企業人力資源部門的應有短、中、長期的抗疫策略思考及方案規劃。除了基本的疫情管理措施,如:居家辦公、分流上班或是以線上取代實體見面等之外;也需要針對員工染疫後的復工做出整體的規劃,例如建立完整防疫措施的分類管理;藉由影音方式或新政策規劃,進行復工說明與支援等,幫助企業及同仁能在疫後順利復工,回復應有的效率水準。

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Tags: 中華人事主管協會人資創傷後壓力症候群員工心理健康員工染疫心理建設恐慌感林萃芬焦慮感
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