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Home 在地新聞

基隆市中山區衛生所提供職場心理健康促進訓練

作者 衷記者
2020 年 9 月 21 日
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珍愛生命
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現代人生活壓力大,面對經濟不穩定或慢性疾病,對生活感到無力又痛苦,有些人可能會以「自殺」等於解脫的觀念,扭曲生命的意義,一時的衝動卻造成更多破碎家庭,留下永遠的傷痛!尤其對現今的上班族而言,工作時間長,更加上工作競爭激烈,累積越來越多的壓力,或是負面情緒沒有紓壓的管道,久而久之就會上班不快樂,每天都覺得活得很痛苦,常常讓自己處於焦慮的狀態,生活品質也大幅下降。

基隆市中山區衛生所於6月4日結合區公所辦理職場心理健康促進,自殺防治守門人訓練,宣導使用「心情溫度計」量表來檢測自己的身心適應狀況,也適時關心、幫助身邊的人,成為自殺防治守門人,有效降低自殺憾事。

自殺解決不了問題,卻留給家人無比悲痛。請珍惜生命。若有需求可撥打衛福部24小時安心專線1925(依舊愛我)

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