現代人長時間使用3C產品,用眼過度。桃園一位45歲女性因罹患白內障,手術後雖然生活恢復正常,但眼力大不如前,對光線特別敏感,以致常常足不出戶,令家人十分擔憂。在朋友建議下,購買「感光變色墨鏡」,進出室內外一秒快速變色,減緩光線,現在逢人就誇感光變色眼鏡好。
手術後出現畏光不懼怕 做好日常護眼保健
眼睛之所以可見事物,主要是藉由光線進入眼睛,形成投影,過程中瞳孔會放大縮小以避免光線大量直射眼鏡,造成黃斑部壓力,損害眼睛;反之,當瞳孔無法啟動正常保護機制,眼睛面對光線明暗落差就會出現短暫畏光狀態,尤其是經過手術後的眼睛,對光線敏感更勝從前。
護眼專家建議,病人眼睛經過手術後容易畏光,只要日常留意一些保健方式依然可以獲得改善,包含:均衡的飲食、控制使用3C(手機、電腦、平板)時間,依循「20-20-20」護眼法則,每看電腦20分鐘,轉動眼睛離開螢幕20秒,並注視20呎(約6公尺)外景物,給予眼睛適當休息,以及使用檢驗合格抵禦紫外線的太陽眼鏡或「感光變色墨鏡」。
出外做好防曬護眼 降低紫外線、光線直射刺激
現代人對紫外線防禦多半停留在肌膚防曬,其實紫外線對人體傷害並不限於肌膚,也會對眼睛水晶體跟黃斑部造成損傷;此外,日常環境出現的「反光」現象,像河水、海水、雪景或是行車時遇見的反光或眩光,也會短時間直射眼睛形成刺激,因此一款防眩光、防紫外線的墨鏡十分重要。
不少民眾反映使用「變色眼鏡」,變色速度不甚明顯!這類變色眼鏡,多數是感應空氣中紫外線量而緩慢變色,當使用者快速進出室內外,就難以立即反應。護眼專家就建議,配戴「感光變色墨鏡」,ONESEC運用獨家專利電致晶片技術,當眼鏡感應到光線一秒變色,提供光敏感者一項合適的選擇。
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