標籤: 脊椎保健

低頭族脊椎保健

基隆市中山區衛生所張文龍醫師表示,正常的脊椎有三個弧度,若因不當使用造成弧度消失,即進入脊椎退化第一期,若一直不注意導致椎間盤受損,或骨質密度減少就進入第二期, ...

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