氣溫變化大容易疲憊 換季營養補給不可忽視
近期氣溫變化明顯，有時早晚溫差大，不少人在這種忽冷忽熱的天氣下容易感到提不起勁、精神較為疲憊。當環境溫度劇烈擺盪時，人體生理機能為了維持體溫與新陳代謝的平衡，往 ...
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