智慧型手機正在重塑青少年大腦，家長們該做些什麼？
智慧型手機和社群媒體對青少年造成負面影響。女性青少年過度使用社群媒體易導致憂鬱；男性青少年則因色情內容影響社交能力。專家建議家長採取積極但適度措施，鼓勵戶外活動 ...
標籤: 身心健康
lululemon 推出 Studio Week 活動
lululemon長期致力於推動社會對整體身心健康的關注，於今日宣佈推出 Together In Stride Studio Week 活動，自8月3日至8月1 ...
春光明媚，心裡卻憂鬱低落？心理諮商的內容、流程介紹
時常在社群平台上看到網友分享自己最近的心事，有些因遭遇人生重大變故，而讓自己的心理健康出現問題，逐漸累積不願說出口，更讓心理面臨崩潰邊緣。心理諮商的出現就是希望 ...
