忙碌的暑假過去，9月迎來開學的日子，孩子們陸續返回學校上課，辛苦的育兒家長們終於能稍稍喘口氣了。文山親角工作站特別於9月6日、9月18日安排編織工作坊，讓家長能學習不同的興趣，兩場次共計有16人次參與。
學習安靜 將關注放在自己身上
有別於一般手作課程僅教學如何製作手工藝品，課程一開始鄭翔好老師邀請家長們彼此自我介紹，分享報名工作坊的動機，例如：家長們都育有學齡前的幼兒，因孩子9月開學而有短暫的空檔可以安排活動；而有半數的家長則是對於手作活動很有興趣，因此報名參與。透過課程前的分享，發現團體成員不少共通點，也拉近了彼此的距離。
第一堂課，翔好老師分享了基礎針法：起針、鎖針、短針、立針及收針，成員們跟著影片、老師的教學慢慢編起了第一排針，過程中有些成員動作比較慢，但透過身旁其他成員的協助，第一堂課家長們都能完成基本的杯墊。
小安開心地分享：「我的媽媽手很巧、很會編織，以前我總是學不會，沒想到今天我能自己完成」。
茜茜則表示：「學生時期的自己很喜歡編織，謝謝老師讓我找回自己荒廢許久的能力，希望能再編織其他作品」。
第二堂課，透過基礎針法的延伸，翔好老師再教學進階的引拔針、加針、藏針與換線，作品也從平面進階至立體的小背袋。小婷很有感觸地與大家分享：「以前在孩子睡著後，總會彌補式地滑手機放鬆，卻越滑越累。這幾周在孩子睡著後，開始織起布條，發現自己可以專注許久，睡眠品質好像也變好了呢，真的很神奇」。老師亦將編織的難度情境呼應到現實生活中會面臨的各式挑戰，協助家長進行壓力檢測，提醒家長在忙碌的育兒、家庭生活中也需要停下來關照自己內在的需求，如同編織一般在看似混亂的線圈中，找到規則與方向。
織出創造力 找到自我價值
台北青角張如萱主任表示：「靜心活動能讓心跳、呼吸變慢、血壓慢慢減低，達到深度放鬆的功效，同時編織重複且有規律的動作，也能幫助家長在混亂及壓力中中找回秩序，很適合家長參與」。編織能探索自己的美感、創造力與成就感，在生活中找到不同的靈感發揮。文山親角工作站期待透過工作坊，能讓家長從興趣培養中找到自我價值，同時也學習到正確的減壓方法，讓育兒之路能走的健康長久。
鄭翔好心理師分享編織能帶來靜心的效果-2
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