2024年，最近想突破自己的一件事是什麼呢？
在235份活動訪談當中，有約近57%的人回答：表示自己需要勇氣去面對新工作、家庭責任、能做自己拒絕人際索求、能跨出舒適圈。在這些的聲音當中，看到一個共同的現象，大家對未來是有期待，但少了一股勇氣往前。而在2024年3月8日至3月31日心進化與臺北市婦女館合作打造「一百種勇氣，㜊現人生的新選擇」，有別於一般的展覽，心進化希望提供一處互動反思和內在感受的體驗式空間。
開春初期，心進化將模糊的心理世界轉化成具體歷程，以好玩、實用的方式來體現在「情緒漫遊廊」、「黑暗聲音」、「感受需要輪盤」、「心進化劇本」等，讓我們能視覺化自己的心理流動狀態以及外在聲音對自己產生的影響，為每個人開啟了一把勇氣進化鑰匙，在此通過手動探索來一場「突破自我的DIY」，激勵我們在面對人生抉擇時能勇往直前，找尋屬於自己的勇氣。
在展覽中也分享心進化所做的235份問卷，在女性25-35歲的階段，面對人生，感受到前四名社會標籤是，第一名「需要一份更好的職業或頭銜」、第二名「需要更有成熟的智慧應對」、第三名「需要有一段穩定的感情」、第四名「需要結婚生孩子了」，當中只有8.5%的人表示自己是有自信的，高達56%的人，對於社會的期待，是感到壓力且擔心困惑的，甚至影響到生活與職場人際健康關係。
心進化以韌力心理學為基礎，重視個人的心理健康，展覽將為民眾提供豐富多彩與內心互動的操作式展覽，帶給民眾不同尋常的心靈激撞，能提升自己對於情緒的辨識和管理，並期許每一位來到展覽的民眾，都能透過有趣的展間，尋思一個屬於自己對於自我困擾的理解和未來勇氣的想望，帶著勇氣與挑戰的精神，溫柔的陪伴自己展開一場內心的冒險，相信當踏上覺察與自我探索的旅途，自我的改變與進化將隨之發生！邀請您一同來體驗，找到自我表達的力量和新行動的可能性。
「一百種勇氣，㜊現人生的新選擇」展覽資訊
- 時間：3/8-3/31
週二至週五0900-2000
週六至週日0900-1800 - 地點：臺北市婦女館
台北市萬華區艋舺大道101號3樓
（萬華火車站東出口、藍線龍山寺捷運站2號出口） - 指導單位：臺北市政府社會局
- 主辦單位：財團法人台北基督教女青年會、臺北市婦女館
- 合辦單位：心進化有限公司
一百種勇氣
圖：心進化將心理世界轉化成具體歷程。情緒漫遊廊-沈浸式體驗
心進化
