• 關於我們
  • 註冊
  • 我的帳號
  • 聯絡我們
台灣新聞聯播網|新聞稿發佈|新聞稿刊登|Taiwan Press Release
  • 編輯精選新聞
  • 產業快訊
    • 育樂活動
    • 樂活消費
    • 政府佳績
    • 在地新聞
  • 人物專訪
    • 專家觀點
    • 創業故事
  • 新聞刊登教學

    品牌宣傳新聞稿撰寫案例:塑造品牌形象、提升能見度新聞稿模板

    pr

    活動宣傳新聞稿撰寫範例:新品發佈會、品牌活動新聞稿模板

    award news

    獲獎新聞稿撰寫範例:宣傳獲獎新聞稿模板

    產品新聞稿範例

    產品新聞稿撰寫範例:產品發布實用新聞稿模板

    新聞稿刊登然後呢?如何有效運用已刊登的新聞?

    新聞稿刊登然後呢?如何有效運用已刊登的新聞?

    如何刊登新聞稿?台灣新聞聯播網刊登步驟,照著做刊登更容易!

    如何刊登新聞稿?台灣新聞聯播網刊登步驟,照著做刊登更容易!

    專訪前該怎麼做準備?三步驟打造成功採訪的前奏

    專訪前該怎麼做準備?三步驟打造成功採訪的前奏

    新聞稿怎麼寫才對?新聞稿寫法5大重點

    新聞稿怎麼寫才對?新聞稿寫法5大重點

    新聞稿刊登

    發佈新聞稿要注意哪些事?新聞稿刊登的四大價值

    • 發佈新聞稿要注意哪些事?新聞稿刊登的四大價值
    • 新聞稿怎麼寫才對?新聞稿寫法5大重點
  • 免費新聞發佈FREE
No Result
View All Result
台灣新聞聯播網|新聞稿發佈|新聞稿刊登|Taiwan Press Release
  • 編輯精選新聞
  • 產業快訊
    • 育樂活動
    • 樂活消費
    • 政府佳績
    • 在地新聞
  • 人物專訪
    • 專家觀點
    • 創業故事
  • 新聞刊登教學

    品牌宣傳新聞稿撰寫案例:塑造品牌形象、提升能見度新聞稿模板

    pr

    活動宣傳新聞稿撰寫範例:新品發佈會、品牌活動新聞稿模板

    award news

    獲獎新聞稿撰寫範例:宣傳獲獎新聞稿模板

    產品新聞稿範例

    產品新聞稿撰寫範例:產品發布實用新聞稿模板

    新聞稿刊登然後呢?如何有效運用已刊登的新聞?

    新聞稿刊登然後呢?如何有效運用已刊登的新聞?

    如何刊登新聞稿?台灣新聞聯播網刊登步驟,照著做刊登更容易!

    如何刊登新聞稿?台灣新聞聯播網刊登步驟,照著做刊登更容易!

    專訪前該怎麼做準備?三步驟打造成功採訪的前奏

    專訪前該怎麼做準備?三步驟打造成功採訪的前奏

    新聞稿怎麼寫才對?新聞稿寫法5大重點

    新聞稿怎麼寫才對?新聞稿寫法5大重點

    新聞稿刊登

    發佈新聞稿要注意哪些事?新聞稿刊登的四大價值

    • 發佈新聞稿要注意哪些事?新聞稿刊登的四大價值
    • 新聞稿怎麼寫才對?新聞稿寫法5大重點
  • 免費新聞發佈FREE
No Result
View All Result
台灣新聞聯播網
No Result
View All Result
Home 育樂活動

紅牛保健交流會!教你如何雙管齊下!再現軟 Q 行動力!

作者 sandy Jen
2021 年 4 月 29 日
A A
體適能教練帶領長輩運動

體適能教練帶領長輩運動

4
SHARES
133
VIEWS
分享到臉書分享到推特分享到Line分享到TG

台灣逐漸邁向老年化社會,據統計,每 10 個 70 歲以上老人,就有 7 個飽受退化性關節炎之苦,而且退化性關節炎不再是老年人專利,現代人營養充足,肥胖比例增加,加上運動風氣盛行,膝蓋的過度或不當使用的年齡層由 65 歲以上逐漸下降至 35 歲,因此除了老化外、運動族群中過度及不當使用都是高危險群。

紅牛奶粉4/27在維樂生活世界舉辦「每日 432,犇向膝利人生」交流會,與現場參與的民眾分享關節保養小知識,告訴大家從運動、飲食、保養三管齊下,就可以做好基礎保養,而且從年輕就可以要開始保養,避免老化提前找上門。

體適能教官朱志樺在昨日的交流會與現場與民眾進行檢測小遊戲,教大家平常如何居家自我檢測,如: 30 秒單腳站立、2 分鐘原地站立抬膝、坐姿膝伸展等,另外也帶大家一起進行日常簡易的保養運動,隨著自己的身體狀況再做強度的調整。養成定期運動的習慣,加強關節附近的肌力,減少關節負荷,是對付退化性關節炎最好的方法。他提到:「很多關節退化者因為怕痛,更不敢運動,甚至走路也少,其實這是錯誤的觀念,這樣反而會造成關節越來越僵硬,加速老化。建議可以先從健走運動開始,依個人能力分次進行。若感到關節疼痛、乏力,再減少運動量就可以。」

現場除了教大家如何動,也教大家如何吃,另在現場舉行試喝及有獎徵答,在逐漸邁向老年化的社會,希望大家將運動習慣及飲食保養落實在每日的日常中,從年輕就可以意識到保健的重要性,才能活到老、動到老,延緩老化提前找上門。

您可能也有興趣

中華毽球代表隊出征香港 迎戰第三屆亞洲毽球錦標賽

關注孩童身心健康 人人體重管理基金會推動全台「健康心食育」課程

    Tags: 紅牛奶粉紅牛葡萄糖胺能屈能伸軟 Q 行動力軟硬兼固配方
    Share2Tweet1ShareShare

    相關文章

    1750684495541
    育樂活動

    中華毽球代表隊出征香港 迎戰第三屆亞洲毽球錦標賽

    2025 年 6 月 27 日
    國小兒童身心教育
    育樂活動

    關注孩童身心健康 人人體重管理基金會推動全台「健康心食育」課程

    2025 年 6 月 27 日
    114年6月14日親子活動(小港據點)11
    育樂活動

    小港兒童發展社區服務據點-親子活動 一起動動手腳

    2025 年 6 月 27 日
    20250625011
    育樂活動

    文化大學頒發15枚冠軍戒與獎金 肯定全大運金牌選手與教練團

    2025 年 6 月 27 日
    夏日銀絨牡丹1
    育樂活動

    夏日銀絨牡丹賞花季! 最浪漫的紫色花海

    2025 年 6 月 26 日
    S__14639108
    育樂活動

    感謝有您,一路同行—師友合唱團《行旅豐藏》音樂會台北場圓滿落幕

    2025 年 6 月 24 日
    Next Post
    Colt

    Colt推出具前瞻性之語音產品組合,VoiceLINE (v) 服務登陸日本

    發佈留言 取消回覆

    發佈留言必須填寫的電子郵件地址不會公開。 必填欄位標示為 *


    編輯隨機精選

    精品購物擔心貨源真假?IFCHIC正貨產地直送全球

    精品購物擔心貨源真假?IFCHIC正貨產地直送全球

    2020 年 12 月 12 日

    甘於平淡的「素顏」美學,羅特麗磁磚獨家慢活裝潢哲學

    2023 年 6 月 20 日
    台灣名廚共襄盛舉!2024世界廚王臺北爭霸賽精采登場

    台灣名廚共襄盛舉!2024世界廚王臺北爭霸賽精采登場

    2024 年 6 月 26 日
    網球選手吳東霖打出2022 ATP生涯新高 望成「小資玩家」標竿

    網球選手吳東霖打出2022 ATP生涯新高 望成「小資玩家」標竿

    2022 年 6 月 23 日

    月中也吃得到飯店等級下午茶!禾馨推頂級月子餐媽咪享口福

    2024 年 2 月 5 日
    如何刊登新聞稿?台灣新聞聯播網刊登步驟,照著做刊登更容易!

    如何刊登新聞稿?台灣新聞聯播網刊登步驟,照著做刊登更容易!

    2020 年 6 月 8 日

    最新文章

    圖說:HPE宣布推出全新AI工廠解決方案。

    HPE攜手NVIDIA推出全新AI工廠解決方案, 加速全球AI技術導入

    2025 年 6 月 27 日
    【新聞圖片】SAP Emarsys 指出,品牌須建立穩健數據基礎,結合 AI 驅動的全通路策略,將分散資訊轉化為洞察,深化顧客關係並提升終身價值。

    台灣消費者購物看重產品不看品牌:76% 購買日用品無視品牌名稱

    2025 年 6 月 27 日
    圖片1

    HDMI FORUM 發表全新規格 HDMI 2.2

    2025 年 6 月 27 日
    Corporate Headerquarter

    安森美AI資料中心系統方案指南上線

    2025 年 6 月 27 日
    175089975894806_P32325275

    換起來!旅日、留學、美股族 用Bankee換外幣最高減碼4.5分

    2025 年 6 月 27 日

    新聞月曆

    2025 年 6 月
    一 二 三 四 五 六 日
     1
    2345678
    9101112131415
    16171819202122
    23242526272829
    30  
    « 5 月    

    新聞分類

    • 人物專訪
    • 創業故事
    • 在地新聞
    • 專家觀點
    • 政府佳績
    • 新聞刊登教學
    • 樂活消費
    • 產業快訊
    • 編輯精選新聞
    • 育樂活動

    聯絡我們

    Line@:@285zdvca

    E-mail:hello@twnewshub.com

    • 關於我們
    • 聯絡我們
    • 會員服務條款
    • 隱私權政策
    • 新聞稿刊登教學
    • 免費新聞發佈

    © 2025 台灣新聞聯播網|Taiwan News Hub |免費新聞稿發佈|新聞稿刊登

    台灣新聞聯播網 Line 好友
    line
    No Result
    View All Result
    • 編輯精選新聞
    • 產業快訊
      • 產業快訊
      • 育樂活動
      • 樂活消費
      • 政府佳績
      • 在地新聞
    • 人物專訪
      • 人物專訪
      • 創業故事
      • 專家觀點
    • 新聞刊登教學
    • 免費新聞發佈
    • 我的帳號

    • 關於我們
    • 聯絡我們

    © 2025 台灣新聞聯播網|Taiwan News Hub |免費新聞稿發佈|新聞稿刊登