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Home 樂活消費

齡活樂開懷 跟著老師動滋~動滋~

作者 但以理
2023 年 3 月 3 日
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長照動
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80多歲的林奶奶獨居在基隆市中山區中興里,三名子女為了生活都在外縣市打拼工作,無暇照顧,林奶奶獨自一人在家久了心情愈來愈鬱悶,經由衛生所樞紐專員的轉介媒合,林奶奶來衛生所長照站參加預防及延緩失能(智)活動,剛開始因為與其他長輩不熟識,活動時比較放不開,到現在跟大家相處得和樂融融外,整個人也比之前更有活力了,子女也很鼓勵支持她來參加,他們也比較放心,林奶奶還會回家與家人分享上課的趣事。

隨著臺灣人口老化與高齡社會到來,為了避免失能或失智的長者增加,提前預防及延緩是迫切的事,因此鼓勵長者能夠走出家門到社區中,以健康、活躍的型態慢慢的老化,如此也能減輕家庭照顧者的負擔,降低高齡化所帶來的社會衝擊。

為此基隆市中山區衛生所巷弄長照站,聘請在地年輕的指導員,以多元創新的教學方式帶領長者,課程中不僅結合體能、營養、社交、記憶、情緒及生活型態等各面向,還有懷舊老歌、時勢流行歌曲舞蹈,增加了多元有趣性及滿滿的幸福感,並將這份喜悅分享與家人、朋友分享。

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