隨著清明節及兒童節連續假期即將來臨，頻繁的南北往返、掃墓、聚會、聚餐等活動將使人群流動頻繁，進一步加大感染風險。此外，連續多天的日夜氣溫變化，對年長者及特定族群的日常保健帶來挑戰，這些因素也可能加重國內醫療機構的負擔。為此，建議民眾應格外提高警覺，並落實防護措施，以維持良好健康狀態。
專家建議保持正常作息及良好的生活飲食習慣，這是每個人都應該養成的保護家人及自己的不二法則。出入人多場所時，記得佩戴口罩、勤洗手，並適時補充營養，有助於維持身體的自然平衡。
除了注意健康防護，選擇合適的保健品來加強日常營養補充也是保持元氣的關鍵。麗富康推出的Bio-Lydia歔風元素，提供日常保健所需的多元營養素來源。其成分除了含豐富的生物類黃酮、內酯衍生物等活性成分。亦包含蜂膠、穿心蓮、黃耆、金銀花及蒲公英等多種草本精華，適合作為日常營養補充的一環，幫助維持健康與活力。
連假期間，別忘了關心自己與家人的健康，均衡飲食、保持良好的生活習慣，讓每一天都用滿滿元氣，迎接美好生活。
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