對於新生來說，進入大學生活就是一場全新的冒險。透過野外新生訓練帶領學生進入山林挑戰自我，提供同儕之間跳出網路以外的溝通，透過人與人的實際交流，增進人際互動之關係。野外新生訓練在國外已行之多年，美國哈佛大學稱之為First-year Outdoor Program(FOP)，在體大則稱為ROOT。休閒產業經營學系的吳冠璋、王俊杰與張星雯三位老師帶領的「野外新生訓練」（Rookies Outdoor Orientation Trip，簡稱ROOT）已經邁向第15年，透過互動式教學與實作課程，提升學生對戶外探險的興趣，培養大學成功必備的生存能力：自我探索、訓練團隊溝通及領導能力。這不僅是一門課，更是一段充滿挑戰與成長的旅程。
今年更吸引來自日本大阪體育大學德田 真彥老師、成蹊體育大學橋本 和俊老師，ABE TAKUMA及NAKAO KAISEI兩位日本學生來觀摩與交流，期待之後有機會開啟跨國合作的野外新生訓練。
野外生存的必備技能
讓學生不再只是思考者，而是實踐者！
課程內容涵蓋了許多戶外的核心技能，學員必須確保隨身攜帶的物品既能滿足需求又不造成身體不必要的負擔；訓練學生建立安全的爬升環境及導航能力。更重要的是，要如何在跨出舒適環境的狀態下，準備營養且使心靈滿足的一餐，從飲食熱量的計算到營養的搭配，無一不關乎他們的生存與安全，成為他們近在眼前的課題。
從理論到實踐，透過實地的登山經驗中學習，將這些技能有效應用及發揮。
戶外訓練的實踐
課程結合具體的登山訓練，我們前往位於三峽的五寮尖實地訓練，這段訓練不止是身體上的挑戰，也是一系列心理與技能的考驗。在崎嶇的路途中模擬傷患救援，擬定緊急應對策略，並透過繩索製作簡易擔架，完成最後一哩路的挑戰。這些實踐不僅增強了學員的自信心，更使他們在未來的戶外活動中能夠獨立應對各種挑戰。
五寮尖的攀爬路線好似即將前往的加里山舊台車軌跡路線，需要克服許多心理的恐懼及體能的挑戰，在不斷地練習中獲得寶貴的經驗和回饋。
新手挑戰臺灣小百岳－加里山
課程的最終挑戰將是在被譽為「臺灣小百岳」的中級山—加里山進行四天三夜的野外新生訓練。以小組為單位，讓當天的LOD （Leader Of the Day）僅靠著地圖、指北針及路標，找到指定營地，找到適合的營地並搭建自己的帳篷、運用所學的技能，讓自己能夠在戶外的環境中生活。課程中特別安排的加里山舊台車軌跡路線，讓學員能夠在大自然中探索、學習與環境互動，感受到戶外冒險的真正樂趣。
除了技能上的考驗，更期望學員能在過程中學會堅持完成一件事情，並彼此鼓勵與陪伴。讓參與的每一位學員在課程中的成長和收穫正是這門課程的核心價值所在。
＃學員的成長與感動
課程的價值不僅在於學會技能，更在於讓學生們在戶外挑戰中建立起友誼、信任，並激勵彼此克服在未來大學四年所遭遇的種種困難。我們將持續推廣這類戶外活動，鼓勵更多學生走出教室，探索大自然的美好與可能。願這些經歷不僅成為學生們大學生活的一部分，更成為他們人生旅程中難以抹滅的美好回憶。
「一開始只是覺得九學分好好賺，但上完課才發現賺到的不只是學分，而是滿滿的回憶和技能。謝謝老師開了這麼棒的課程，期待看到更多人愛上這樣的活動。」－學員 林柏妡。
「好多事情的感觸有點難以形容，但我哭了兩次，因為心中充滿感謝與不捨。」－學員 邱詩耘。
「如果我沒有堅持上完這堂課，可能我這學期就沒有什麼記憶點了」－學員 陳則序。
隨著課程的結束，新的挑戰與探索也即將開始，帶著勇敢冒險的心，為自己的人生再突破一次。
2024ROOT野外新生訓練
4天3夜包含野外急救及LNT無痕山林等相關課程
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