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Home 專家觀點

家人吸毒10大錯誤溝通法

作者 心新聞
2023 年 11 月 10 日
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曾有母親打電話至那可拿雲林戒毒機構求助,哭著說:「不管我怎麼努力管教,他都在吸毒,我痛苦到想死,但想到其他家人要處理這個負擔,我真的做不到。」

天下父母心,家有毒癮者的爸媽,想盡辦法要幫孩子戒毒。但是處理毒癮者並不是件容易的事,家長的好心好意也常被孩子充滿敵意的拒絕,讓父母心碎。不管是硬起來施以高壓管教,還是放低姿態求孩子回頭,都無法讓事態好轉,簡直心力交瘁!

戒毒機構執行長,林芯瑩輔導重度成癮個案十幾年,給家有毒癮者的父母一些溝通技巧的建議,切忌以下10點勿犯:

  1. 不刺激正在吸毒的孩子,自尊心被貶低的一無是處的孩子,也只能繼續吸毒。
  2. 不殃及無辜,怪另一半、怪鄰居、怪其他家庭成員,對事情沒有任何幫助。
  3. 不反覆碎念,越念會讓吸毒家人越無視自己,無法有效溝通。
  4. 不酸言酸語,儘管心痛想要責備吸毒家人,也別讓自己的言語成為利劍刺傷對方。
  5. 不要瞧不起,感受到自己毫無價值的孩子,容易產生「我就爛」的想法,提不起勁改變、求進步。
  6. 不翻舊帳,一直追究對方以前犯的錯,增加他的罪惡感與挫折感,會讓毒癮者更加認為自己無力改變吸毒習慣。
  7. 不雙重標準,家人對待毒癮者的標準應一致,不能讓孩子學會在比較疼愛自己的家人身上找好處。
  8. 不要烙狠話,許多家人烙下狠話卻無法貫徹,三番兩次打破自己的決定,也會讓毒癮家人更肆無忌憚。
  9. 不愛比較,以手足為由來諷刺、責怪毒癮者,會加深兄弟姐妹間的敵對情緒,日後誰也不幫誰,吸毒孩子仍是父母來扛。
  10. 不漠視孩子僅剩的能力,他為了戒毒戒酒所做的一點點努力,需要被看見也需要被放大,讓他相信自己還是有辦法改變事態的。

上述十點是毒癮者家長在溝通時,千萬不能用的溝通方式。若無法控制情緒,也無法好好跟吸毒家人溝通,也可以透過專家處理,讓戒毒中心成為潤滑劑,從中介入並幫助孩子踏上戒毒之路。

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Tags: 吸毒家人溝通吸毒的人怎麼溝通跟吸毒的人溝通那可拿雲林戒毒機構
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